Gesundheit mit den grünen Smoothies!

Hier geht es um Rezepte, Zubereitung, Vorbereitung und Erfahrungen mit den gesunden Gemüse-Obst-Shakes.
Die Auswirkungen auf Gesundheit und Gemüt finden hier ebenso Platz.

Seit kurzem ist ein neuer Schwerpunkt Metabolic Balance und Green Smoothies hinzugekommen. Ich freue mich auf einen Erfahrungsaustausch mit Euch.

Freitag, 4. Februar 2011

Erstversuch

Das war mein erster Green-Smoothie Versuch:

Zutaten: Tomaten, Mangold, Feldsalat, Petersilie, Wasser.

Ergebnis: hmmm, Verbesserungsürdig. Von cremig keine Spur. Leider :(

1 Kommentar:

  1. Nach etwa 1 Monat weiß ich, was an diesem Smoothie falsch war. Es fehlte auf alle Fälle etwas "cremig-machendes". Also z.B. Banane oder Avocado. Einfach könnte man auch sagen, dass Obst fehlte.
    Wundert mich heute nicht, dass ich das Zeug damals wegleeren musste. Gut, dass ich experimentierfreudig bin und nicht so leicht aufgebe!

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