Green Smoothies und Metabolic Balance

Seit 3 Tagen bin ich wieder im Metabolic Balance Ernährungsprogramm. Davor hab ich leider mit den Smoothies und meiner sonstigen Ernährungsweise (tonnenweise Schokolade) zugenommen bzw. an Verstopfung gelitten (Banane).
Also kam mir die Fastenzeit als Auslöser gerade richtig. Ab sofort halte ich mich wieder an meinen MB-Plan.

Nun die Frage: wie passen Grüne Smoothies und Metabolic Balance zusammen?
Meine Antwort: Ausgezeichnet!

Ich hab mich für die Frühstücksvariante entschieden: Meine Gemüseportion mit erlaubtem Obst in den Mixer und eine Körnermischung (das ist eine meiner 3 Eiweiß-Frühstücksvarianten - danke für den Tipp an Dirk, das nochmal hervorzuheben) separat dazu naschen.

Heute gab es daher:

• 1 Birne
• 70 gramm Jungspinat
• ein paar Stückchen Gurke (Achtung: Gurke schmeckt sehr dominant raus)
• etwas Leinsamen

So stell ich mir mein MB-Frühstück vor. Hatte schon Sorge, dass ich nun die grünen Smoothies aus meiner Ernährung streichen muss, aber das ist ganz ganz anders :-)