Hier geht es um Rezepte, Zubereitung, Vorbereitung und Erfahrungen mit den gesunden Gemüse-Obst-Shakes. Die Auswirkungen auf Gesundheit und Gemüt finden hier ebenso Platz. Seit kurzem ist ein neuer Schwerpunkt Metabolic Balance und Green Smoothies hinzugekommen. Ich freue mich auf einen Erfahrungsaustausch mit Euch.
Donnerstag, 7. April 2011
Erdbeer-Bärlauch-green-smoothie
Heute Morgen hab ich mir eine ganz faszinierend schmeckende Mischung gemixt. Sogar meine Kollegin fand das lecker:
ca. 200 g Erdbeeren
2 Handvoll Spinat
1 Handvoll Bärlauch
1/2 Avocado
das Geschmackserlebnis war wirklich besonders. Werde ich mir wieder machen!
ich habs runter getan. hab mich noch nicht über die blätter von beeren getraut. allerdings schon gelesen, dass z.b. brombeerblätter (junge) gut sein sollen.
Lässt man das Grün an den Erdbeeren dran, oder nicht?
AntwortenLöschenHerzliche Grüße
ich habs runter getan. hab mich noch nicht über die blätter von beeren getraut. allerdings schon gelesen, dass z.b. brombeerblätter (junge) gut sein sollen.
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