Gesundheit mit den grünen Smoothies!

Hier geht es um Rezepte, Zubereitung, Vorbereitung und Erfahrungen mit den gesunden Gemüse-Obst-Shakes.
Die Auswirkungen auf Gesundheit und Gemüt finden hier ebenso Platz.

Seit kurzem ist ein neuer Schwerpunkt Metabolic Balance und Green Smoothies hinzugekommen. Ich freue mich auf einen Erfahrungsaustausch mit Euch.

Samstag, 5. Februar 2011

Einkäufe erledigt

Heute hab ich mich für Green Smoothies gerüstet und eingekauft:
- Jungspinat
- Orangen
- Ananas
- Endiviensalat
- Papaya
- Bananen
- (Kräusel)Petersilie
- Ruccola

Nun geht es mal ans Testen. Ob mir das schmeckt und ich den Weg zu einem sinnvollen Mixer antrete.

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