Gesundheit mit den grünen Smoothies!

Hier geht es um Rezepte, Zubereitung, Vorbereitung und Erfahrungen mit den gesunden Gemüse-Obst-Shakes.
Die Auswirkungen auf Gesundheit und Gemüt finden hier ebenso Platz.

Seit kurzem ist ein neuer Schwerpunkt Metabolic Balance und Green Smoothies hinzugekommen. Ich freue mich auf einen Erfahrungsaustausch mit Euch.

Freitag, 11. Februar 2011

Petersilien-Smoothie

Heute morgen war die Zeit knapp. Daher schnell eine Banane, die Blätter eines Bundes Petersilie, 1 Stk. Avocado und Wasser in den Mixer geworfen und kleingemacht.
Der Mixer war dann doch etwas zu schwach, um die Blätter gut klein zu kriegen. Daher hatte ich ein paar Rest zwischen den Zähnen. Geschmacklich war der grüne Smoothie aber voll in Ordnung!

Mein neuer Mixer kommt bald! Ich freu mich schon drauf!

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