Für Neueinsteiger eignen sich Smoothies mit hohem Fruchtanteil. Daher habe ich hier eine Kombi, an die sich auch Zweifler unbekümmert wagen können:
- 3 Handvoll Trauben
- 1 dunkle Pflaume
- wenig Ruccola
- 1 Handvoll Spinat
- Wasser
Farbtechnisch schaut dieser Drink eher ungewöhnlich aus. Eventuell sollte ich ein anderes Glas zum Servieren andenken.
Zum Geschmack habe ich positive Rückmeldungen erhalten (ich hab selbst nicht probiert, weil ich mich nach Metabolic Balance-Regeln ernähre und da diese Mischung nicht passend ist für mich).
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen