Gesundheit mit den grünen Smoothies!

Hier geht es um Rezepte, Zubereitung, Vorbereitung und Erfahrungen mit den gesunden Gemüse-Obst-Shakes.
Die Auswirkungen auf Gesundheit und Gemüt finden hier ebenso Platz.
Seit kurzem ist ein neuer Schwerpunkt Metabolic Balance und Green Smoothies hinzugekommen. Ich freue mich auf einen Erfahrungsaustausch mit Euch.

Samstag, 19. März 2011

Frühstück und MB tja, green: nein.

Dieser Smoothie ist alles andere als grün, dennoch habe ich mich entschieden, ihn  hier reinzuposten:
  • 200g Sojajoghurt
  • 1 Stk. Mango
  • 1 Pflaume

Das fast-MB-konforme Frühstück (dann dürfte es nur 1 Obstsorte sein), hab ich heute morgen gezaubert und weitergereicht. Ist farblich und geschmacklich ausgezeichnet angekommen. Bin schon gespannt, ob es sich mit 5h Essenspause ausgeht?
Eingestellt von um

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